Bola Suiça Pilates Yoga Bioshape c/ Alça 75cm + DVD + Bomba

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Descrição completa

 

 

Bola Bioshape 75cm Verde p/Cinesioterapia c/extensor e alça + DVD Treinamento Bola com Extensor Ivana Henn
Auxilia nos Exercícios, Fitness, Pilates e Yoga
Descrição
- Segura e Resistente: suporta até 200 kg de peso estático (parado);
- Extensor e alças removíveis que auxiliam na prática dos exercícios;
- Ótima alternativa para exercícios de Cinesioterapia, Educação Física e Fisioterapia;
- Cinesioterapia (condicionamento ou reabilitação) - Proporciona um aumento no alongamento corporal, equilíbrio, coordenação, flexibilidade e relaxamento;
- Educação Física (condicionamento físico, fitness e ginástica) - Promove maior conforto na execução em exercícios de aquecimento, no fortalecimento muscular e no alongamento corporal;
- Fisioterapia - Ajuda a desenvolver a coordenação motora e a força muscular, equilíbrio, postura, mobilização e estabilização espinhal e definição do tonus muscular);
- Indicada para utilização em Academias, Clínicas, Escolas, Clubes e Residências, podendo ser utilizada em todas as idades com orientação profissional.


Garantimos este produto contra qualquer defeito de fabricação ou vício de qualidade.

Referências e Cores
BA75cm - Verde
BA65cm - Azul
BA55cm - Vermelha


Instruções de Uso
1. A bomba de inflar que acompanha o produto possui duas saídas, a de cor azul serve para inflar e a vermelha para desinflar;
2. Introduza a extremidade da bomba de inflar no ventil e encaixe a extremidade do tubo na saída azul da bomba;
3. Com o pé ou mão, comprima a bomba para expelir o ar. Faça o movimento diversas vezes , até que a bola permaneça completamente cheia e no tamanho adequado;
4. Introduza o pino de volta ao ventil e certifique-se que está devidamente encaixado;
5. É importante deixar a bola profissional BIOSHAPE em repouso por 24 horas. O descanso é necessário para que o material se adapte a expansão. Após este período, meça e verifique se o equipamento está no tamanho adequado;
6. Não infle a Bola Profissional BIOSHAPE acima do diâmetro indicado e em temperatura muito alta ou baixa;
7. Para desinflar a bola, retire o pino do ventil com o extrator. Depois introduza a extremidade da bomba de inflar no ventil e encaixe a extremidade do tubo na saída vermelha da bomba. Em seguida, repita o passo 3 até que a bola fique completamente vazia;
8. A bola deve ser armazenada fora do alcance da luz solar, calor e umidade. Nunca deve ser exposta a grandes variações de temperatura.


Características
Diâmetro: 75 cm.
Capacidade: 200 KG (Estático).
Composição: Policloreto de Vinila.
Produto Atóxico.


DVD: Treinamento Bola com Extensor - Ivana Henn
Duração: 35 minutos (aproximado)

Com este vídeo você fará uma aula na bola com extensor Bioshape, um treino eficaz, cujo resultado aparecerá logo nas primeiras semanas. Uma aula completa, de fácil entendimento com dicas e informações de como proceder em cada exercício.

Esta aula tem como objetivo trabalhar todo o seu corpo e seus músculos ficarão ainda mais definidos.

O treinamento está dividido em etapas que você segue conforme suas necessidades.

1. Aquecimento;
2. Membros superiores;
3. Trabalho para abdominais;
4. Membros inferiores;
5. Exercícios posturais;
6- Relaxamento e volta a calma.

Procure um profissional para fazer uma avaliação antes de iniciar qualquer atividade física, potencialize seus resultados através de uma reeducação alimentar e hidrata-se.

Este DVD foi desenvolvido pela profissional Ivana Henn, que está a frente da maior rede de Pilates do Brasil. A sua equipe hoje é representada por cerca de 30 profissionais, entre eles, fisioterapeutas, educadores físicos, administradores e consultores em atendimento.

OBS.: Maior rede de pilates do Brasil.


Componentes do Produto
- 01 Bola para cinesioterapia;
- 01 Par de extensores com alças, removíveis;
- 01 Bomba para Inflar;
- 02 Pinos para ventil;

- 01 Adaptador para bomba;
- 01 Extrator de pino;
- 01 DVD: Treinamento Bola com Extensor Ivana Henn.

 

 

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